Все материалы рубрики "Работа и здоровье"
Я люблю свою работу
Долгожданное лето — пора отпусков. Как приятно думать о грядущих выходных, планировать отпуск. А вот настроиться на работу очень сложно — ведь за окном все отвлекает отработы: и лучик солнца, и крики счастливых детишек, играющих в футбол...
Я обиделась
Несколько лет назад в одном из научных журналов по психологии были опубликованы результаты исследований по теме: «Какие эмоции чаще всего люди испытывают на работе?». Исследование было сравнительным — сопоставлялись переживания работников разного уровня (от рядовых до руководителей) и в разных странах. Результаты поражают: российские работники чаще всего переживают на работе такую эмоцию, как обида. Что характерно, обиженными чувствуют себя все — и подчиненные, и руководители.
Дорога в новую работу
Смена работы происходит по разным причинам. Практически всегда это непростой путь. Найти подходящую вакансию, выполнить тестовые задания, пройти собеседование и, наконец, влиться в новый коллектив.
«Все будет хорошо — я узнавала…»
Жизненная философия — способ видения себя, мира и окружающих людей. Планку своей жизни каждый человек определяет себе сам, принимая те или иные жизненные убеждения, формируя себя под ту или иную философию жизни. Тот, кто верит: «Мир принадлежит мне!» — замахивается на многое и ставит себе великие задачи. Живущий с убеждением: «Я человек маленький» — прячется в ближайшую норку.
Фитнес для мозга
Кто-то известный спортсмен, кто-то знаменитый артист, кто-то пишет замечательные книги, перечислять все возможные варианты бессмысленно. Но это все, так сказать, «специфические» показатели. При этом каждый человек, кем бы он ни был, прежде всего Homo sapiens, или человек разумный.
Сказка — ложь, да в ней намек
Если представить рабочий кабинет в виде ореха, то кабинет выполняет функции скорлупы или оболочки, а ядром является рабочее место. Так как энергетика рабочего места напрямую связана с вашими успехами, уделите ему должное внимание*.
Феншуй по-славянски
У каждого народа есть свой, если можно так сказать, «феншуй». Так и у наших прародителей сложился «славянский феншуй», который по своей эффективности не только не уступает восточному собрату, но и имеет с ним схожие черты. Почему так произошло? Все очень просто: принципы гармонии человека и окружающего мира одинаковы везде и для всех.
Сказка — ложь, да в ней намек
В современном технически развитом мире все чаще люди обращают свои взоры к древним знаниям о связи природы и человека. Особым вниманием пользуется древняя китайская наука феншуй, которая существует уже несколько тысяч лет.Правильная жизнь
Вошло в привычку все новое начинать с понедельника.
Но понедельников много. А вот начало нового года бывает лишь раз в 365 дней. И очень символично именно это время сделать границей между старой жизнью и новой, правильной.
Искусство управлять
Любая организация представляет собой упорядоченную целенаправленную совместную деятельность группы людей. Эффективной такая деятельность может быть только при условии, что отдельные усилия людей организованы, не мешают друг другу и служат достижению общей производственной цели. Организация совместных действий возможна только при грамотном управлении.
19.10.2012 Работа и здоровье
В 2013 россияне будут отдыхать 10 дней в новогодние праздники, 5 дней — в Праздник весны и труда и 4 дня — на День Победы
В 2013 россияне будут отдыхать 10 дней в новогодние праздники, 5 дней — в Праздник весны и труда и 4 дня — на День Победы (Постановление Правительства РФ от 15 октября 2012 г. № 1048).
Переносятся следующие выходные дни:
с субботы 5 января на четверг 2 мая;
с воскресенья 6 января на пятницу 3 мая;
с понедельника 25 февраля на пятницу 10 мая.
Таким образом, период зимнего отдыха составит 10 дней — с 30 декабря 2012 года по 8 января 2013 года (с учетом переноса выходных дней в 2012 году). В мае 2013 года предусматривается пятидневный период отдыха, совпадающий с празднованием Праздника весны и труда, и четырехдневный период отдыха, совпадающий с празднованием Дня Победы.
В соответствии со статьей 112 ТК РФ Правительство РФ вправе переносить выходные дни на другие дни в целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней.
Столкновение, разногласие, спор
Конфликты, как и стрессовые ситуации, являются неотъемлемой частью нашей профессиональной деятельности. Поэтому к любым конфликтным ситуациям надо быть хорошо подготовленным. Уметь грамотно реагировать и стараться не допускать их появления вновь
Всегда вовремя
Опаздывать нехорошо. Этому нас учат с детства. Но и во взрослой жизни не всем удается справиться с вредной привычкой. И если каждый день начинается с суматохи, непременного опоздания и вследствие этого угрызений совести и обещаний, что «это было в самый последний раз», то значит, пришло время взять себя в руки.
Вот и лето прошло, словно и не бывало...
Чем запомнилось прошедшее лето? Искорки счастья в глазах, новые знакомства и потрясающие друзья, брызги воды на загорелых плечах, нескончаемые плодово-ягодные урожаи, ночные прогулки под огромными яркими звездами, шаги по раскаленному асфальту…
У каждого было свое лето. И его забыть невозможно. И кажется, что стоит только подумать о том, что оно уходит, как становится бесконечно грустно.
Рабочая дружба
Умение поддерживать стиль делового общения, безусловно, важно. Но и дружеские отношения на работе не станут помехой в достижении поставленной цели, если они находятся в допустимых рамках, не ущемляют чьих-нибудь прав и не используются в корыстных целях
Общаемся по-деловому
Общение — одна из основных потребностей человека. Мы постоянно контактируем с другими людьми: дома, на улице, на работе, в транспорте. В зависимости от того, где и с кем происходит общение, оно может быть дружеским, родственным, светским, деловым, духовным. На работе общение преимущественно деловое.
Маленькая страна
Проводя на работе значительное количество времени, человек редко бывает один. Даже имея отдельный кабинет, он вступает в контакт с коллегами, решая различные вопросы или чтобы просто пообщаться. Сотрудники, объединенные общими интересами, становятся частью трудового коллектива. А он, как маленькая страна, живет по своим законам. И очень важно понять и принять эти законы, чтобы работа доставляла радость и не омрачалась недопониманием.
Покой нам только снится
Любая работа, независимо от ее объема, может поглотить все отведенное для нее время. Чем больше времени, тем больше хлопот и суеты. Важно планомерно и обдуманно организовать свою деятельность, чтобы не нервничая и не отвлекаясь, завершить работу в срок, качественно и с хорошим настроением.
С. А. ГУЛЕВИЧ, редактор журнала «Бюджетный учет»
Весь мир — театр
Люди обладают множеством статусов и принадлежат ко множеству различных социальных групп. Человек смотрит на мир и относится к другим людям в соответствии со своим статусом. Количество социальных ролей, которые он способен воспроизвести, определяют уровень его приспособленности к жизни. М. Хичевская, психолог
Боремся и побеждаем
Если в вашей жизни стресс является частым гостем, надо уметь с ним бороться. Соберите в кулак всю волю и скажите себе: «Стоп!» Это резко затормозит развитие острого стресса. Чтобы быстро сориентироваться в критической ситуации, которая может возникнуть каждую минуту, надо овладеть методами самопомощи. Они помогут выйти из опасного состояния.
